Кого я слышу )))))))))))))) Просто я работаю над тем, чтобы выражать эмоции. Любые наши чувства - это энергия. Страх мобилизует, обида говорит о том, что есть дисбаланс в наших отношениях с человеком, гнев дает силы для физического воздействия. Но в жизни это все не находит выхода. Оно все забивается во внутрь и прорастает болячками и апатией. Иногда нужно выговорится и все такое, но в сущности надо надумать, что делать и слить энергию в это. Например, обиды надо высказывать, с определенной техникой безопасности конечно. Если человек действительно тобой пренебрегает, то твое отношение к нему изменится, но удивительно, что человек мог обидеть случайно, или извинится, когда узнает, что тебе больно. Тогда такая обида пойдет огромным плюсом в отношения. На крайняк можно попробовать найти выход энергии в каком-то другом действии. Например, если нервничаешь, физическая нагрузка снимает стресс. Сделал зарядку - и тебе полезно, и напряжение немного сбросил
Просто я работаю над тем, чтобы выражать эмоции. Любые наши чувства - это энергия. Страх мобилизует, обида говорит о том, что есть дисбаланс в наших отношениях с человеком, гнев дает силы для физического воздействия. Но в жизни это все не находит выхода. Оно все забивается во внутрь и прорастает болячками и апатией. Иногда нужно выговорится и все такое, но в сущности надо надумать, что делать и слить энергию в это. Например, обиды надо высказывать, с определенной техникой безопасности конечно. Если человек действительно тобой пренебрегает, то твое отношение к нему изменится, но удивительно, что человек мог обидеть случайно, или извинится, когда узнает, что тебе больно. Тогда такая обида пойдет огромным плюсом в отношения.
На крайняк можно попробовать найти выход энергии в каком-то другом действии. Например, если нервничаешь, физическая нагрузка снимает стресс.
Сделал зарядку - и тебе полезно, и напряжение немного сбросил